Din sökning efter resulterade i
Asiatiska köttbullar, sockerärter, pistaschnötter och röd curryyoghurt medium Det går snabbt och är inte svårare att göra än klassiska svenska
Brownie toppad med rostad kokos medium Slå luft i äggvitorna tills de är så styva att du kan vända bunken upp och ner. Brownien lyfter med luften i marängen –
Vårrulle med grillad pepparlax, vinterslaw och yoghurt med fem sorters peppar medium En portion rispapper innehåller en försumbar del snabbt socker, varför vi gärna
Björn Frantzén utsågs i höstas till världens bästa kock i The Best Chef Award. Han är också diabetespappa. Njut av stjärnkockens godaste
En lätt och härlig sallad som man med fördel kan ta en skiva grovt rågbröd till. Dela brödskivan på hälften och bred på smör eller
En vacker sallad i glasburk. Så enkelt och praktiskt! Tänk på att lägga de ”blöta” ingredienserna i botten, och fortsätt uppåt med det torraste
En härligt värmande soppa att ta med i termos eller burk och som man sedan värmer på jobbet är den perfekta lunchmaten. Servera gärna med en bit gott bröd. En
I Asien steker man gärna ris med grönsaker, ägg och kött, en sorts asiatisk pyttipanna. Här kommer ett enkelt vegetariskt recept, med blomkål i stället
Lunchlåda kanske inte låter så spännande. Men med lite planering och smarta förberedelser kommer den hemgjorda lunchen att bli dagens höjdpunkt. Passa
Yuzu, en asiatisk citrus, ger ett spännande lyft till den välbekanta rödkålen i den här salladen. Yuzudressing finns färdig att köpa eller så går
Matigt och friskt med både äpplen och quinoa, och härligt gröna blad som gör det vackert att titta på. Skölj quinoan ordentligt i ljummet vatten för att få
Små söta rawfoodbollar med härlig doft och smak av jul. Små söta rawfoodbollar med härlig doft och smak av jul. medium Små söta rawfoodbollar med härlig
Detta är en fräsch grön sallad med ett härligt tugg. Detta är en fräsch grön sallad med ett härligt tugg. medium Detta är en fräsch grön
Kalkon, äpple och grönkål. Visst låter det mer lockande än skinka och köttbullar på julbordet? Kalkon, äpple och grönkål. Visst låter det
Kyckling med rostade rotfrukter och vitlöksfil medium 1. Sätt ugnen på 225˚C och sätt in en ugnsplåt. 2. Skala och skiva palsternackor, potatis och rödlök.
Chiafrön har blivit omåttligt populära i mathälsokretsar och finns numera att få tag på i de flesta matvaruaffärer. Detta är en vacker och enkel efterrätt
Våga välja veganskt Det finns många anledningar att dra ner på köttkonsumtionen. Att laga god och näringsrik mat från växtriket är inte så
En mättande sås, som går bra att använda även som dip. Passar till det mesta. En mättande sås, som går bra att använda även som dip. Passar till
Att det kan vara så gott med råkost! Prova denna härliga och friska sallad med pigg mynta och fräsch apelsin som pricken över i! Att det kan vara så gott med råkost!
Nu är det fullt med vilda godsaker i naturens skafferi, vare sig man skördar själv eller handlar i affär. Passa på och bjud på en läcker höstmiddag