Bli medlem
Ge en gåva

Möte med dietist

14 februari 2017 15:00 — 16:00
Plats : Möte i ABF-lokalen i Avesta.
Organisatör : Södra Dalarnas Diabetesförening

Lite information om mötet:

Dietist Björn Olars kom och pratade lite om dagens kost för oss med diabetes. Han sa att vi kan äta allt med ordet lagom. Det är frukost,lunch och middag som gäller sedan ska vi äta med 3 tim mellanrum och då ska det fyllas på med mellanmål. Det som var viktigt också var att vi åt en smörgås, youghurt eller en frukt vid kl 21.00 beroende på när vi åt middagen. Det fick inte bli förlångt uppehåll till frukosten nästa dag.

Senast uppdaterad 3 februari 2017