Bli medlem
Ge en gåva

Äppel-cookies

Ibland hinner man inte baka och ibland vill man ha ett snabbt mellanmål. Ibland vill man bjuda på något lite nyttigare men som ser festligt ut. Då kan man göra dessa äppel-cookies, som barnen tycker är jättekul att pynta. Låt fantasin flöda!

Ingredienser:

  • 1 stort äpple
  • Osötat jordnötssmör
  • Kokosflingor
  • Hackad choklad
  • Hackade nötter

Gör så här:

Tillagning

1.Kärna ur äpplet med en äppelurkärnare. Om du inte har en äppelurkärnare kan du skära ut kärnhuset ur varje skiva med en liten kniv.

2. Skiva upp äpplet i 0,5-1cm tjocka skivor

3. Bred  ca 1msk jordnötssmör på varje äppleskiva.

4. Dekorera med kokosflingor, hackade nötter och hackad choklad

 

Näringsvärde        Energi         Protein          Fett      Kolhydrater      Fibrer
ca 1 cookie             235kcal      7g                  17g        13g                   2g

 

 

Senast uppdaterad 10 november 2016